Bevrouwen

Je zelf bevrouwen, is eigenlijk jezelf bewonen met alles wat er in je is.Je zelf bevrouwen, is je geschiedenis liefhebben; …

Alleengeboren tweeling

In mijn praktijk kom ik met enige regelmaat tegen dat iemand ontdekt dat hij/zij een alleengeboren tweeling is.Uit onderzoek blijkt …

Volwassen <-> Kind

Hoe weet je nu of je zelf in het hier en nu reageert en vanuit je volwassenheid?De Transactionele Analyse laat …

Karen Hamaker-Zondag

Karen Hamaker-Zondag is een zeer belezen vrouw, die weet van het kleine tot het grote en dat geheel overzichtelijk onder …

Negatief zelfbeeld

Wanneer je een negatief zelfbeeld hebt en/of vanuit je overlevingsmechanismen (gevormd door aannames en overtuigingen) reageert, dan laat je een …

Moederfactor en Vaderfactor

Twee boeken van Stephan B. Poulter ‘De Moederfactor. De invloed van je moeder op je emotionele en relationele ontwikkeling‘ (Cirlce Publishing, …

Jezelf worden

Jezelf worden is een heel proces, een individuatie proces, zegt Jung. Jezelf zijn is een moment opname, waar je proeft …

Vader en dochter

Vader en dochterrelaties zijn ontzettend belangrijk.Vaders vergeten makkelijk dat ze hun dochter liefhebben, door hun moeder te laten stralen! Daar …

Bewustzijn en zingeving

Dit artikel vormt een samenvatting van mijn manier van kijken naar betekenisgeving, zingeving en spiritualiteit.Mijn manier van kijken is in …

Hoogbegaafden en de flow

Hoogbegaafden hebben voldoende uitdaging nodig. Ik zou bijna de 80/20-regel willen hanteren: 80% iets nieuws leren en 20% herhaling. Uitdaging …

Carl Jung – Richard Rohr

Innerlijke autoriteitPater Richard schrijft vaak de Zwitserse psychotherapeut Carl Gustav Jung (1875-1961) toe als een van zijn primaire leraren, die …

Gabor Maté

Een interview met Gabor MatéOp de website humanwindow.com vond ik dit interview met Gabor Maté, de beroemde expert op het gebied van …

Balance

Een prachtige filmpje op Youtube laat indrukwekkend zien hoe systemen met elkaar verbonden zijn. Hoe individuen in één systeem (onbedoeld …

Lezing – Mannen

Voor een groep mannen heb ik in 2021 een lezing gegeven over ‘Man, weet wie je bent!’.De powerpoint presentatie kun …

Bewustzijns niveaus

Kazimierz Dabrowski (1902-1980) een Poolse psycholoog, psychiater en arts, die vooral bekend is geworden om zijn theorie van “positieve desintegratie” als …

Denken, voelen en willen

DIT ARTIKEL IS NOG IN ONTWIKKELING Het denken, voelen en willen bepalen onze binnenwereld. In de buitenwereld drukken we ons …

Conferenties

Deze keer wil ik u wijzen op de inspirerende, helende en vernieuwende conferenties die worden georganiseerd door de Stichting Toerusting Pastorale …

Coaching

Nog niet zo lang geleden was ik uitgenodigd om een lezing te geven voor een afdeling van de Rotary. Elke …

As it is in heaven

As It Is In Heaven (Zweedse titel: Så som i himmelen) is een Zweedse film uit 2004, geregisseerd door Kay Pollak. De …

Kind geboren? Relatie de deur uit?

De komst van een kind is een van de meest ingrijpende gebeurtenissen in je leven. Het ouderschap komt ineens op de eerste plaats en dat neemt al je tijd en aandacht in beslag. Maar dat betekent niet dat je relatie er niet meer toe doet. Integendeel!

Wie niet kiest, verliest

Het losse karakter van een beginnende relatie heeft iets feestelijks. Samen plezier maken, veel leuke dingen doen en genieten van alles wat het leven te bieden heeft. Maar als je langer bij elkaar bent, kom je in rustiger vaarwater. En dan dringt zich ineens die vraag op: gaan we trouwen?

Bouw je eigen mini-community

Als je trouwt, is dat met de liefde van je leven. Maar achter die bruid en bruidegom staat nog een hele schoonfamilie. Die krijg je er gratis en voor niets bij. Vaak gaat het goed, maar soms spelen ze een wel erg belangrijke rol in jullie relatie. Hoe voorkom je dat je trouwt met je schoonfamilie?

Gooi alles aan de kant

Werk, kinderen, partner, vrienden, persoonlijke ontwikkeling en sociale verplichtingen. Het is voor jou allemaal even belangrijk en je voelt je voor alles even verantwoordelijk. Logisch dat je dan tijd te kort komt. Hoe stel je prioriteiten als er zo veel op je bordje ligt?

Overtuig de slavendrijvers

Je vindt het belangrijk om klaar te staan voor anderen en om alles wat je doet, zo goed mogelijk te doen. Maar dan merk je dat het allemaal te veel is. Je moet prioriteiten stellen. Maar hoe doe je dat en wat belemmert jou om keuzes te maken?

Pak de regie over je gedachten terug

De gangen van je partner nagaan, zijn of haar telefoon controleren en contact met anderen verbieden. Jaloerse mensen kunnen heel ver gaan in hun wens de ander te beheersen. Dat is meestal het einde van de liefde.

Oefenen in jaloezie

Je bent verliefd! Dat is heerlijk, maar soms ook een kwelling. Want voelt die ander echt iets voor jou? Word je niet gekwetst of verlaten? Als zij met een ‘vriend’ afspreekt of als hij maar niet terugbelt, kun je flink jaloers worden. Maak je geen zorgen, dat hoort erbij.

Kies je voor wraak of wrok?

Je hebt een goed huwelijk, vind je zelf. Daarom komt het als een enorme schok als je partner vertelt dat hij of zij is vreemdgegaan. ‘Je moet vergeven’, zegt een stemmetje in je hoofd. Maar vergeven? Kun je dat echt?

Verklaar je relatie heilig

Een jong gezin, veeleisende banen, huishoudelijke taken, mantelzorg en sociale verplichtingen. Je leven is overvol. Alles lijkt prioriteit te hebben, behalve de relatie met je partner. Die moet wachten op tijd en zin. Een groot risico. Wil je niet dat je relatie langzaam sterft, creëer dan heilige momenten om de liefde te vieren.

Is dit het nou?

Je had je er zoveel van voorgesteld. Huisje-boompje-beestje. Je eigen gezin, met op zaterdag uitjes naar de kinderboerderij of de overdekte speeltuin. Overdag aan het werk in een leuke baan. En de avonden breng je gezellig door met je partner of vrienden. Een droombestaan.

Ouder, Kind, Volwassen

Transactionele Analyse (TA) gaat uit van het idee dat mensen al vroeg in hun jeugd bepaalde gedragspatronen ontwikkelen (levensscript). TA …

De vierde weg – Maurice Nicoll

Psychologische commentaren op de leer van Gurdjieff en OuspenskyDeze psychologische commentaren van Maurice Nicoll bestaan ​​uit vijf delen en vormen …

Intuïtie

Intuïtie: waarom we meer weten dan we denkenDe een zweert erbij en leeft vol vertrouwen op zijn gevoel, de ander …

Hoogbegaafd – Typen werknemers

George T. Betts and Maureen Neihart hebben profielen voor getalenteerde leerlingen opgesteld. Deze profielen verschaffen informatie over gedrag, gevoelens en …

Geweldloos Communiceren

De psycholoog Marshall Rosenberg (1931-2015) heeft zich jarenlang verdiept in de vraag hoe hij mensen kon helpen om hun vermogen …

Contactcirkel

De contactcirkel betekent veel in mijn eigen persoonlijke ontwikkeling, maar ook in dat van mijn klanten. Later vertel ik dit …

Kernkwaliteiten

Kernkwaliteiten en kernkwadranten Een goede manier om je sterke en je zwakke (groei)punten helder te krijgen, is om je kernkwaliteiten …

Doen, hebben, waarderen

Leven of sterven? Diepgaand veranderen of langzaam sterven?Als kind moet ik mijzelf ont-wikkelen. Dat doe ik door naar anderen te …

Machts-ontwikkeling

Vormen van machtsontwikkeling zijn soms handig om te weten. Zeker wanneer je aan een nieuwe baan begint. We vinden macht …

Angst

Je ervaart in bepaalde situaties steeds weer een beklemmend gevoel. Een gevoel dat je belemmert in je doen en laten. …

Onbewust Onbekwaam

Het model van onbewust onbekwaam naar onbewust bekwaam is ontstaan in de jaren zeventig. Het is onduidelijk wie het model heeft …

Voelen voor jezelf (b)

Voelen en denken voor een ander, dat gaat ons makkelijk af, omdat we dat vanaf onze geboorte instinctmatig doen. Daar …

Matroesjka (Baboesjka)

Een matroesjka (Russisch: Матрёшка), in het Nederlands vaak foutief ook baboesjka genoemd, is een holle houten pop die onderdeel is van een reeks steeds …

Zintuigen en liefde

Zintuigen in de liefde zijn belangrijk. Ze zorgen dat we elkaar zien, ruiken, proeven, voelen en horen.Als zintuigen gebukt gaan …

Geneogram

Voor je persoonlijke ontwikkeling is het maken van een geneogram (of genogram) erg belangrijk. Elke familie heeft een eigen geschiedenis, …

Weerstand noodzakelijk

Onlangs las ik dat zonder weerstand, het zaad niet kan ontkiemen. “Achter iedere zichtbare en onzichtbare schepping drijft een enorme …

10 vragen bij een scheiding

Twee keer tien vragen bij scheiding TERUGKIJKEND:1) Wat hebben wij meegemaakt aan hoogtepunten en dieptepunten? Hoe hebben we daar persoonlijk …

10 vragen bij het wisselen van een baan

Twee keer tien vragen bij overgangen (jaarwisseling, verjaardag, baanwissel, relatie, geboorte, overlijden, verhuizing, jubileum, bij transitie) TERUGKIJKEND:1) Wat heb ik meegemaakt …

10 vragen bij je verjaardag

Twee keer tien vragen bij overgangen (jaarwisseling, verjaardag, baanwissel, relatie, geboorte, overlijden, verhuizing, jubileum, bij transitie) TERUGKIJKEND:1) Wat heb ik meegemaakt …

Stervensproces en lotsbestemming

Voordracht van Zoltán Schermann, artswebsite: https://praktijkcorylus.nl/ Woord voorafDeze voordracht werd op 16 november 2014 in Dornach gehouden, in het kader …

Wijsheid is jezelf loslaten

Iedereen Leest Op deze plek schrijft NRC over de populairste boeken van dit moment. Wat is eigenlijk de wijsheid die zou komen met …

Wij zijn ons SOCIALE brein

Hersenen zijn ‘hot’Jolanthe de Tempe publiceerde in september 2011 een interessant artikel in het Tijdschrift Systeemtherapie onder de titel: Het …

Daniel Siegel

“Maak een landkaart van je innerlijke leven, en dat van anderen” De Amerikaanse psychiater Daniel Siegel ontwierp het begrip mindsight: …

Malcolm Gladwell en stondpunten

Schrijver Malcolm Gladwell zou gelukkiger zijn zonder e-mail en internet Journalist Malcolm Gladwell is een ster in het toegankelijk maken van …

Intuïtie

Het handboek van Phoenix Opleidingen Utrecht PASSE-PARTOUT staat vol met begripsomschrijvingen. Begrippen die in mijn vak als coach gebruikt worden …

Instinct

Het handboek van Phoenix Opleidingen Utrecht PASSE-PARTOUT staat vol met begripsomschrijvingen. Begrippen die in mijn vak als coach gebruikt worden …

Heelheid

Het handboek van Phoenix Opleidingen Utrecht PASSE-PARTOUT staat vol met begripsomschrijvingen. Begrippen die in mijn vak als coach gebruikt worden en in …

Identiteit

Het handboek van Phoenix Opleidingen Utrecht PASSE-PARTOUT staat vol met begripsomschrijvingen. Begrippen die in mijn vak als coach gebruikt worden …

Bewustzijn en gewaarzijn

Het handboek van Phoenix Opleidingen Utrecht PASSE-PARTOUT staat vol met begripsomschrijvingen. Begrippen die in mijn vak als coach gebruikt worden …

Animus en anima

Het handboek van Phoenix Opleidingen Utrecht PASSE-PARTOUT staat vol met begripsomschrijvingen. Begrippen die in mijn vak als coach gebruikt worden …

Lot en bestemming

Het handboek van Phoenix Opleidingen Utrecht PASSE-PARTOUT staat vol met begripsomschrijvingen. Begrippen die in mijn vak als coach gebruikt worden …

Liefde

Het handboek van Phoenix Opleidingen Utrecht PASSE-PARTOUT staat vol met begripsomschrijvingen. Begrippen die in mijn vak als coach gebruikt worden …

Lichaam en belichamen

Het handboek van Phoenix Opleidingen Utrecht PASSE-PARTOUT staat vol met begripsomschrijvingen. Begrippen die in mijn vak als coach gebruikt worden …

Lean Audit – Muenzing

Lean Audit – J.Muenzing (samenvatting)In zijn boek, the lean audit, beschrijft Joerg Muenzing hoe een effective lean audit kan helpen …

Lean Transformations

In Lean Transformations, beschrijft Thijs Panneman (ikzelf, dus dit is niet een heel objectieve review) hoe je lean tools dient toe …

7 eigenschappen voor succes

7 eigenschappen voor succes in je leven – S. Covey (samenvatting)In ‘De zeven vaardigheden voor succes in je leven’, welke overigens …

Insights Discovery

Insights Discovery is een prachtige tool om te leren gedrag van jezelf en ook van anderen te begrijpen. Aan de …

C.G. Jung – Psychologie und Alchemie

InleidingIn het analytische proces, d.w.z. in de tweespraak tussen het bewustzijn (de menselijke geest) en het onbewuste (de inhouden van het geheugen), vindt een doelgerichte …

Die Zauberflöte

Na de Egyptisch-Griekse alchemie krijg je de Arabische alchemie die het huwelijk van de zon en de maan aan de …

Schoonheid kan mooi zijn!

Vanity table, vanity bench, makeup vanity …Ik heb deze items zojuist gegoogeld en ontdekt dat ze een normatief onderdeel zijn …

Het dilemma van het geluk

Maak je geen zorgen. Wees vrolijk.Een mooie filosofie in charmant eenvoudige bewoordingen.Maar is het realistisch? Wat moet ik doen als …

Mijn lichaam en ik

Zoals u zich kunt voorstellen, heb ik in mijn toestand veel gemengde gevoelens over mijn lichaam. Ik begon op te …

Introspectie en reflectie

Introspectie of zelfreflectie is een activiteit waarbij de eigen gedachten, gevoelens en herinneringen tot onderwerp van overdenking gemaakt worden. Introspectie …

Spirituele Bypass

Spiritual bypassing : als we spiritualiteit gaan inzetten om onverwerkt trauma te onderdrukken Ik kom het voortdurend tegen: spiritual bypassing. Spiritualiteit ‘gebruiken’ …

Bijnier burn-out syndroom

BIJNIER BURN-OUT SYNDROOM Inleiding tot burn-outDe meest voorkomende klachten die tegenwoordig in dokterspraktijken worden gezien, zijn vermoeidheid, depressie, angst, allergieën, …

J.J. Suurmond – Eenzaamheid

Hello loneliness: lezing J.J. SuurmondOp 29 september 2015 hield Trouw-columnist en theoloog Jean-Jacques Suurmond in het kader van de Week …

Droomanalyse: Jung

Er zijn schaduwen en er zijn gangen, muf ruikende gangen, stoffig en vol met laaghangende spinnenwebben. Er heerst een schemerduister, …

Waarom dromen we?

De afgelopen jaren heb ik, als droomcoach, vele malen dromers kunnen begeleiden bij hun onderzoek naar de betekenis van hun …

Dromen – een kunst

Dromen zijn er in allerlei vormen en maten, van dagdromen, stoute dromen, visioenen, symbolische dromen en lucide dromen. Het is …

Wibe Veenbaas – mijn leermeester

Wat is authentiek zijn? Wat zijn authentieke leiders?, vroeg Roek Lips van https://www.nieuweleiders.nl/, zich af.Hij zegt: “In mijn opleiding leerde …

Levensgeschiedenis

Uit steeds meer wetenschappelijk-brein onderzoek blijkt dat het kennen van je levensgeschiedenis van belang is om gelukkig te worden.Dat komt …

Mijn leven is van mij

Ik wil niet gehoorzaam, getemd en onpassend zijn.Ik wil niet fatsoenlijk, geremd en volwassen zijn.Ik ben niet van jou, nee, …

Leefregels

Voortbordurend op wat er in de blog ‘Afwijzing in het leven (Jan Geurtz‘ gezegd wordt, is de volgende stap: hoe …

(Over)Leven

Overleven doen we allemaal. Dat leren we als kind. We moeten als kind leren leven en daarin gaat het meestal …

Zelfkennis (Johari-venster)

Zelfkennis is belangrijk en niet vanzelfsprekend. Zelfkennis moet je ontwikkelen. Je krijgt door allerlei omstandigheden informatie over jezelf, als je …

Jezelf kennen

Jezelf kennen is geen vanzelfsprekendheid. Jezelf kennen is een proces van leren.In de ontmoetingen met de ander en wat dat …

Leven en Liefhebben

Leven is Liefhebben. Liefhebben is Leven. Leven, liefhebben en status quo gaan niet samen. De status quo moet er voorzorgen …

Levensweg

Het leven ligt niet vast, is niet vooraf uitgestippeld. Dat maakt het interessant en ongrijpbaar tegelijk. We ontwikkelen voortdurend als …

Voelen

Om te weten wat je echt voelt, heb je bewust-zijn nodig.Wanneer er bewust-zijn is, word je gewaar waar wat je …

Wakker worden

In het artikel ‘volwaardig leven’ schreef ik:“Ik weet niet hoe het met jou is, maar ik dacht dat als ik …

Muziekwetenschap van alledag

In dit artikel wordt een reeks theorieën en de ‘musicologie van het alledaagse’ besproken en kunnen ze elkaar versterken. Bernardo …

Archetype van de Apocalypse

Edward F. Edinger schreef het boek ‘Archetype of the Apocalypse, Divine Vengeance, Terrorism, and the End of the World‘, Open …

Leven vanuit de liefde

Liefde bestaat uit twee onderdelen die een evenwicht vormen: Barmhartigheid en GerechtigheidAls deze twee niet samen hand in hand gaan, …

8 Stadia Psychosociale ontwikkeling

De Deens-Amerikaanse psycholoog Erik Homburger Erikson (1902-1994) zag onze psychische ontwikkeling als een levenslang proces.Volgens zijn inmiddels klassieke theorie moeten …

Opnieuw geboren worden?

Jezus zei tegen Nikodemus: ‘Luister heel goed naar mijn woorden: Je kunt alleen bij Gods nieuwe wereld horen als je …

8 knuffels per dag

Hoe je met 8 knuffels per dag een intiemen en sprankelende relatie creëert. InleidingWe willen het liever niet toegeven, maar …

Water voor wijn

Ergens werd een bruiloft gevierd. De mensen hadden het niet breed maar vonden toch dat er veel volk aanwezig moest …

Vijf vormen van bewust-zijn

Bewustzijn en Wijsheid in tijden van Covid-19Ons gedrag verklaard: de vijf vormen van bewustzijnWaarom gaan mensen om met Covid-19 zoals zeermee omgaan? De vijf vormen …

Sociale bevestiging

‘Where all think alike, no one thinks very much’ (Walter Lippmann (1889-1974) in Public Opinion[1922])De sociaalpsychologen Stanley Milgram, Leonard Bickman en …

Huidhonger is meer dan seks

Nu we thuiszitten merken veel mensen duidelijk wat ze het meest missen: lichamelijk contact. Dat verlangen wordt ‘huidhonger’ genoemd. Singles …

Het geweten

De werking van het geweten is de belangrijkste bijdrage van Bert Hellinger aan het systemisch werk. Hij heeft ontdekt dat …

Een pleidooi voor rituelen

Een pleidooi voor rituelen (want we kunnen niet zonder) Al eeuwenlang gebruiken mensen rituelen om betekenis te geven aan bepaalde …

Levenskracht

Het centrum van een mens is de Levenskracht.Organon §9: “Als de mens gezond is heerst de spirituele levenskracht (autocratie), die als …

Homeopathie en Psychologie

Homeopathie stelt zich niet uitsluitend ten doel de symptomen te genezen, welke ontstaan zijn als gevolg van negatieve invloeden uit …

Het Zelf en Ego – Carl Jung

Jung geeft het centrale archetype de naam het Zelf, waarmee de onbeschrijfelijke, menselijke totaliteit (de geest), wordt uitgedrukt in een …

Archetypen en Schaduwen

Mensen worden door de archetypen gedreven tot een automatisch gedachten- en gevoelspatroon. Een archetype of prototype is als diepste inhoud …

Tabernakel

Al vele jaren ben ik gefascineerd door de betekenis van de Tabernakel. De bijbel staat immers vol symboliek! Ergens in …

Echt contact

We verlangen allemaal naar echt contact, contact van hart tot hart. Vooral als we wat ouder worden. Vrouwen zijn daar …

De kracht van woorden

Rabbi Yaakov Yizchak Ruderman legt uit dat de impact van woorden die in deze wereld hebben schromelijk wordt onderschat. Dit geldt zowel in …

Familie-opstellingen

In deze tijd hoor je heel veel over familieopstellingen! Mede ook door het prachtige boek ‘de Fontein’ van Els van …

Pesten in gezin en familie

Onderstaand artikel kwam ik tegen op de website http://seriepesten.nl/In mijn praktijk kom ik nogal eens tegen dat iemand gepest is …

Pesten door broer of zus

Pesten door broer/zus verhoogt kans op psychotische stoornis met 300%Mensen die tijdens hun jeugd gepest werden door broers of zussen …

Geneogram

Het handboek van Phoenix Opleidingen Utrecht PASSE-PARTOUT staat vol met begripsomschrijvingen. Begrippen die in mijn vak als coach gebruikt worden …

10 vragen bij een afscheid

Twee keer tien vragen bij overgangen (jaarwisseling, verjaardag, baanwissel, relatie, geboorte, overlijden, verhuizing, jubileum, bij transitie) TERUGKIJKEND:1) Wat heb ik meegemaakt …

Grip op familie

Grip op Familie is mogelijk door onderhuidse processen te herkennen en te bespreken. Hiervoor moet je antennes krijgen en ervaring op doen. …

Eeneiige tweelingen

Onderzoekers begrijpen eindelijk beter hoe eeneiige tweelingen ontstaanTot voor kort wist niemand hoe het komt dat één bevruchte eicel zich …

Exodus en de tien

Tien is het getal van de openbaring van de waan, de illusie, maar samengevat is het ook het getal van …

De andere weg – Scott M. Peck

Scott M. Peck, ‘de andere weg’, Nederlands, 428 pagina’s, Uitgeverij Maarten Muntinga B.V., ISBN: 9789041720238, februari 1997 Het onderkennen en …

De slavernij voorbij

Een schitterend leerzaam boek:Pdf – http://www.boekdb.nl/mediafile/536368650bd278.42409861.pdfWebsite – http://www.jangeurtz.nl/boek_verslavingvoorbij.html De verslaving voorbijNieuwe methode zonder ontwenningsellendeHieronder vind je:– De flaptekst en– De …

Een psalm van een verloste

Danklied van een verloste. Ik heb de HEERE lief,Want Hij hoort mijn stem, mijn smeekbeden;Ook het kinderstemmetje dat jammert in …

Pauline Skeates

Pauline Skeates (1956) Pauline Skeates is de directeur van Insight-International en ontwikkelaar van Insight Focused Therapy. Haar werk is internationaal …

Reflecteren

Reflecteren, wat is dat eigenlijk? Er zijn veel verschillende definities van reflectie. Bij de meeste draait het om het terugkijken …

Retraites

Graag wil ik aandacht vragen voor Prisma3.Prisma is een werkgroep voor spiritualiteit en psychotherapie bestaande uit vier personen. Zij geven …

Socialisatie

Socialisatie is het proces waarbij iemand – bewust en onbewust – de waarden, normen en andere cultuurkenmerken van zijn groep krijgt aangeleerd. …

Zijn wie je bent!

“Onze angst is niet dat we onvolmaakt zijn.Onze grootste angst is dat we mateloos krachtig zijn.Het is ons Licht, niet …