Artikel – Overlevingsmechanismen

Ons gedrag is een mix van wie we zijn en hoe we hebben geleerd om te overleven. Soms is het moeilijk te onderscheiden: wat komt voort uit onze natuurlijke persoonlijkheid (onze gaven en talenten), en wanneer is ons gedrag een reactie op oude pijn, een strategie uit de kindertijd die ons moest beschermen? Het onderscheid is essentieel, want het bepaalt hoe vrij we ons kunnen voelen en hoe authentiek onze relaties zijn.